La clase
Stepfit
55 minutos de coreografía de step continua sobre una plataforma.
Barry's
50 minutos repartidos entre intervalos de caminadora y trabajo de fuerza en el piso.
Stepfit vs Barry's
Barry's son intervalos de caminadora y trabajo de fuerza en una sala oscura y ruidosa. Stepfit es coreografía sobre una plataforma en una sala oscura y ruidosa. La sala es la parte que coincide.
Las dos están en Tampa
Barry's Tampa está en 1514 W Swann Ave, en Hyde Park.
Lado a lado
De dónde sale el cardio
Stepfit
De la plataforma. Estás subiendo durante casi toda la clase.
Barry's
De la caminadora — caminar, trotar, correr, inclinaciones y aceleradas.
Trabajo de fuerza
Stepfit
Peso corporal contra la plataforma. Glúteos, piernas y core.
Barry's
Pesas libres, bandas, balones medicinales y mancuernas en las rondas de piso.
La sala
Stepfit
Casa 21, en W Waters Ave — un club de baile latino, tomado antes de que abra por la noche.
Barry's
The Red Room, su propio estudio, iluminado de rojo y ruidoso.
Qué sigues
Stepfit
Coreografía y un beat. El conteo te dice qué viene.
Barry's
Los intervalos de tu coach, y tu propio ritmo en la caminadora.
Precio
Stepfit
$19.95 la clase. Sin membresía, sin contrato.
Barry's
Varía — consulta con el estudio de Tampa.
Cuál te conviene
Ve a Barry's si quieres correr y levantar. A mucha gente le encanta la caminadora, y debería seguir. Ven a STEPFIT si la caminadora es justo la razón por la que lo dejaste — esto sigue siendo una clase de cardio, solo que subes y bajas de una plataforma durante casi los 55 minutos en vez de correr.
La versión corta
Dos clases duras con el mismo gusto por las salas y por la música, construidas sobre máquinas distintas. Una es una caminadora. La nuestra es una plataforma, y la ponemos nosotros.
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