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Microsoft Clarity reproduce cómo se usó una página — por dónde se movió el puntero, en qué se hizo clic, hasta dónde bajaste. Se mantiene apagada en la página del acuerdo, en el formulario de empleo y en el de contacto, y esa exclusión está escrita en el código de este sitio, no configurada en el panel de Microsoft.

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Sobre STEPFIT

Casi todo el fitness se siente como trabajo, y casi ninguna clase de baile construye nada. STEPFIT hace las dos cosas a la vez — la plataforma lo convierte en acondicionamiento de verdad, y la música y la coreografía hacen que no lo parezca.

Quiénes lo empezaron

Monica Mejia y Carolina Zapata empezaron STEPFIT en Tampa. Monica es venezolana, Carolina es colombiana, y la idea salió tanto de su propia frustración como de su origen: el gimnasio no tenía nada de alegría, y las clases de baile que amaban no construían nada. La música de esta sala es la música con la que crecieron. No es un tema puesto encima de un entrenamiento — es de donde salió la clase.

  • Fotografía por venir

    Monica Mejia

    Venezuela

  • Fotografía por venir

    Carolina Zapata

    Colombia

Los marcos de arriba sostienen iniciales, no fotografías. Preferimos mostrar un marco vacío antes que un sustituto que finja ser Monica o Carolina — las fotos reales entran apenas se tomen.

Por qué una plataforma

Quita la plataforma y esto es una clase de baile. Subir y bajar durante casi una hora es lo que la convierte en acondicionamiento — te sube la frecuencia cardíaca y la mantiene ahí, activa el core y trabaja glúteos y piernas de forma continua. La coreografía es lo que hace que no lo notes. Esa combinación es la idea entera, y por eso las dos barras de nuestro logo son una plataforma de step vista de lado.

Casa 21

STEPFIT se da en Casa 21 Restaurant Bar & Grill, en W Waters Ave, un club de baile latino que hace noches de salsa, bachata y merengue. Tenemos la sala antes de que el club abra. Es una decisión deliberada y no un arreglo a medias: las luces, el piso y el sonido ya están hechos para bailar, cosa que no es cierta de ningún estudio que hubiéramos podido rentar.

Para decirlo claro: Casa 21 es un club nocturno que nos recibe, no un estudio de STEPFIT. No hay recepción, no hay vestuarios y no hay un piso permanente de STEPFIT. Hay estacionamiento gratis, una entrada principal y una sala que ya sabe para qué sirve. El bar no está abierto durante la clase.

El piso de Casa 21 por la tarde, despejado y vacío antes de una clase de STEPFIT, con las sillas contra las paredes
Cómo llegar ↗

Dónde estamos

La primera clase se dio con quince personas en la sala. Las clases se publican a medida que se confirman, cada una como una fecha suelta y no como un horario semanal fijo, y quien enseña va rotando. Así se ve de verdad un estudio nuevo, y preferimos mostrarlo antes que disfrazarlo.

Una sala oscura de figuras a contraluz mirando hacia el frente de una clase de STEPFIT, sin caras visibles
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